慰心灵，享人生——第十二届5.25心理健康节之现场心理咨询体验活动

伴随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，人们越来越关注心理健康，针对学生的心理健康教育也得到了特别的重视。5月23日，于我院子兴楼前开展了由共青团福州大学至诚学院委员会、福州大学至诚学院工作处主办，福州大学至诚学院心理中心承办的，以“开心灵之窗，享生命之光”为主题的第十二届5.25心理健康节活动。

现场活动成功邀请到多个学校的相关老师为我院学子做咨询服务，有国家二级心理咨询师、职业规划师，福州大学职业规划师汪静筠老师，福州大学就业指导专家、国家生涯规划师阮娟老师，福建工程学院心理专家、心理咨询师何冬锦老师，福建外经贸学院讲师、二级婚恋咨询师杨炎梅老师，福师大兼职心理讲师、国家二级心理咨询师吴镔镔老师。

此次现场心理咨询体验内容包括绘画心理分析，心理咨询体验，沙盘心理游戏体验，职业心理测试，生涯规划，房树人测试和分析以及心理测试及结果解析六个体验内容。相关老师会根据咨询同学的行为或言语表现做分析，让同学们更好的了解自己。新颖的活动方式以及活动独特的趣味性使得来参与活动的同学络绎不绝，有的同学通过各种测验从老师那得到分析结果了解到自己被自己忽视的一面，做到更好的认识自我，同时在结束后老师也向同学们未来的学习生活提供了相关的建议，让同学们在今日的学习生活中更好的应对自己的不足，更加懂得规划自己的人生。

本次活动的开展引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。心理健康教育的目的在于使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为将来进入社会做准备。

（大学生记者团 图/文 卢慧慧）