涂色减压活动 懂得正确减压

10月20日上午环境资源工程系团委学生会与至诚学院心理中心在红楼前成功合办了涂色减压的活动。

此次心理活动分为两个部分，第一个部分是给枫叶上色，让参与者用自己喜欢的颜色随性上色，希望借此来释放他们的压力，并且将其枫叶粘贴到海报的任意位置作为装饰。第二个部分是为了大家能够将自己内心的想法表达出来，把想说却说不出来的话写在便签上，给心灵一个安置处，再将便签纸粘贴在另一张海报上。在活动期间，环境资源工程系团委书记吴东老师，还有一些家长也带着他们的孩子参与了本次活动。

通过本次活动，同学们学会了排解压力的正确方式，希望广大师生朋友们在以后的工作生活中能合理释放自己的压力，健康快乐的工作与生活。

（环境资源工程系  文/张儒翔  图/吴雯雯 核稿人/吴东）