新起点，“心”开始——2021级新生心理安全教育活动

为了贯彻习近平总书记在全国高校思想政治工作会议上对大学生心理健康的强调，进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。9月14日下午，传媒与设计系团委学生会组织2021级全体新生于各自宿舍内观看心理安全教育直播。

本次安全教育讲课邀请了福州大学人文学院应用心理学系赵陵波老师担任主讲人，讲课主要围绕大学新生面临的挑战、大学新生心理适应的任务和大学生活心理适应的方法展开。赵老师的讲课还包括对未来信心不足，成就意识不强、存在嫉妒心理和虚荣心理、恋爱心理问题、学习心理问题、求职择业带来的心理压力等。进行正确的自我意识和自我评价能力辅导、加强思想政治教育，开展心理健康咨询，帮助女大学生疏导不良情绪。加强人际交往技巧辅导，引导女大学生保持和谐的人际关系。进行正确的爱情观和职业观辅导。赵老师还通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，让传媒与设计系大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。

此次心理安全教育活动全面贯彻了党的教育方针，加强和改进了学生的心理健康，分析了大学生负面情绪产生的原因，提出了有效的解决方案。这不仅利于学生科学文化素质和身心健康素质的协调发展，还利于掀起关心心理健康的热潮，让心理教育工作走进学院教育深入人心。

（传媒与设计系  文/潘金玉  图/郑楠  核稿人/任晔）