开启大学新征程：《我的大学我做主》讲座圆满举行

2024年9月28日，一场别开生面的心理健康讲座《我的大学我做主》在福州大学至诚学院东阶梯教室成功举行。本次讲座邀请到了来自福州大学心理中心的教师——许世梅副教授，2024级新生参加。

讲座伊始，主持人简要介绍了本次讲座的主题和目的，旨在帮助大学生更好地适应大学生活，树立正确的心理健康观念，掌握有效的心理调适方法，真正做到“我的大学我做主”。

许世梅老师从多个方面阐述了大学生心理健康的重要性。她强调，心理健康是大学生全面发展的基础，只有拥有健康的心理，才能更好地发挥自己的潜力，实现自己的人生价值。同时，心理健康也是应对各种挑战的有力武器，能够帮助同学们在面对困难和挫折时保持积极乐观的心态，勇敢地迎接挑战。

讲座过程中，同学们积极参与互动，提出了自己在大学生活中遇到的各种问题和困惑。主讲人耐心地解答了同学们的问题，并给出了具体的建议和方法。现场气氛热烈，掌声不断。

讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。一位同学表示：“这次讲座让我对大学生生活有了更深刻的认识，也让我学会了如何更好地应对大学生活中的各种挑战。我相信，在今后的大学生活中，我一定能够做到‘我的大学我做主’。”

本次心理健康讲座的成功举办，为大学生们提供了一次难得的学习和交流机会。相信在今后的日子里，同学们将以更加积极乐观的心态面对大学生活，努力实现自己的人生目标。

（土木工程系  文/李韩顺  图/东一鸣  核稿人/孙永飞）